現代社会において、いかに美男美女であり、おしゃれをしても口臭は確実に人に不快感を与えます。口臭の有無をチェックし、治療することはとても大事なことです。
口臭の原因
- 歯垢
- 歯石
- 虫歯
- 歯肉炎や歯槽膿漏
- 親知らず
- 舌苔
- かぶせた冠の腐食や敗れ
- 化膿した歯根
- 入れ歯
- 長期に使用された樹脂製のさし歯や詰め物
- 食べ物（にんにく等）
- 胃や肺などの内臓疾患
口の中に原因がある口臭をなくす方法
- 適切な口腔清掃
- 虫歯や歯槽膿漏の治療
口臭予防
現時点で口臭がない方、安心はしてられません。この先は予防に取り組みましょう。具体的な予防方法は臭いの原因別分類と治療法
- 丁寧に歯磨きをする}
歯周病や虫歯を作らないように。できれば歯科医院での指導を受けられたほうが良いでしょう。- 食後すぐに歯を磨く
食べ物のかすを少しでも早く口の中から取り除く- 親知らずは早めに処分する
親知らずは、歯ブラシがあたりにくいために歯垢が残りやすく虫歯になりやすい。また、がんばって歯磨きをしても歯ぐきが炎症を起こすのは食い止めにくい。- 柔らかいもの中心の食生活は改める
- 舌の汚れを取る
舌の表面についている舌苔を上の写真のようなクリーナーで取る。何回も舌をこすったり、一日に何回も使うと味覚障害になることがあるので注意する。
あなたの口臭度をチェックしましょう（口臭チェックプログラム）
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