第四段　歯ブラシの動かし方

歯磨きにおいて、歯ブラシを大きく動かしすぎている人が多いようだ。
大きく動かすと歯を傷つけるだけではなく、細かい部分を磨きとばしてしまい、結果的に汚れを残すことになる。
またどの程度の力で歯ブラシを当てるのかという目安は、「シャカシャカ」という音が周囲に聞こえないくらいが良いようだ。

歯ブラシの動かし方を文章で説明するのは難しいのでムービーにしました。
基礎編の総括としてぜひ見てほしい。
注意：ちょっと音声が聞こえにくいのでボリュームを上げて見てくれ。

Windows　Media　Playerが必要なのでインストールしていない方は急いでインストールするように。

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